Calories and Nutrients
Information

Tomatoes, red, ripe, canned, stewed

Nutrition Facts

Average Values Per 100 g Daily Value
Calories 26 kcal 1,3 %
Water 91,5 g 3,1 %
Fat 0,2 g 0,3 %
thereof Saturated Fats 0,02 g 0,1 %
Carbohydrate 6,2 g 2,3 %
thereof Dietary Fiber 1,0 g 4,0 %
thereof Sugars 3,5 g 3,9 %
Protein 0,9 g 1,8 %

Vitamins

Average Values Per 100 g Daily Value
Vitamin A 9 mcg 1,1 %
Vitamin B-6 0,010 mg 0,5 %
Vitamin B-12 0,00 mcg 0,0 %
Vitamin C 7,9 mg 13,2 %
Vitamin D 0,0 mcg 0,0 %
Vitamin E 0,83 mg 8,3 %

Minerals

Average Values Per 100 g Daily Value
Sodium (Salt) 221,0 mg 9,2 %
Calcium, Ca 34,0 mg 4,3 %
Magnesium, Mg 12,0 mg 4,0 %
Iron, Fe 1,3 mg 9,5 %
Phosphorus, P 20,0 mg 2,5 %
Zinc, Zn 0,2 mg 1,1 %

Health threats

Average Values Per 100 g
Alcohol, ethyl 0,0 g
Caffeine 0 mg
Cholesterol 0 mg

Other elements

Average Values Per 100 g
Thiamin 0,0 mg
Riboflavin 0,0 mg
Niacin 0,7 mg
Folic acid 0,0 mcg
Potassium, K 207,0 mg

Source: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. 2010. USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Release 23.