Calories and Nutrients
Information

Tamarind nectar, canned

Nutrition Facts

Average Values Per 100 g Daily Value
Calories 57 kcal 2,9 %
Water 85,0 g 2,8 %
Fat 0,1 g 0,2 %
Carbohydrate 14,7 g 5,5 %
thereof Dietary Fiber 0,5 g 2,0 %
thereof Sugars 12,7 g 14,1 %
Protein 0,1 g 0,2 %

Vitamins

Average Values Per 100 g Daily Value
Vitamin A 0 mcg 0,0 %
Vitamin B-6 0,007 mg 0,4 %
Vitamin B-12 0,00 mcg 0,0 %
Vitamin C 7,1 mg 11,8 %
Vitamin E 0,12 mg 1,2 %

Minerals

Average Values Per 100 g Daily Value
Sodium (Salt) 7,0 mg 0,3 %
Calcium, Ca 10,0 mg 1,3 %
Magnesium, Mg 4,0 mg 1,3 %
Iron, Fe 0,8 mg 5,4 %
Phosphorus, P 2,0 mg 0,3 %
Zinc, Zn 0,0 mg 0,1 %

Health threats

Average Values Per 100 g
Cholesterol 0 mg

Other elements

Average Values Per 100 g
Thiamin 0,0 mg
Riboflavin 0,0 mg
Niacin 0,1 mg
Folic acid 0,0 mcg
Potassium, K 27,0 mg

Source: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. 2010. USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Release 23.