Calories and Nutrients
Information

Melon, banana (Navajo)

Nutrition Facts

Average Values Per 100 g Daily Value
Calories 21 kcal 1,1 %
Water 94,7 g 3,2 %
Fat 0,2 g 0,3 %
Carbohydrate 4,1 g 1,5 %
thereof Dietary Fiber 0,3 g 1,2 %
thereof Sugars 3,4 g 3,7 %
Protein 0,8 g 1,7 %

Vitamins

Average Values Per 100 g Daily Value
Vitamin B-6 0,050 mg 2,5 %
Vitamin C 8,1 mg 13,5 %
Vitamin E 0,00 mg 0,0 %

Minerals

Average Values Per 100 g Daily Value
Sodium (Salt) 11,0 mg 0,5 %
Calcium, Ca 13,0 mg 1,6 %
Magnesium, Mg 10,0 mg 3,3 %
Iron, Fe 0,2 mg 1,5 %
Phosphorus, P 9,0 mg 1,1 %
Zinc, Zn 0,1 mg 0,9 %

Health threats

Average Values Per 100 g

Other elements

Average Values Per 100 g
Thiamin 0,0 mg
Riboflavin 0,0 mg
Niacin 0,5 mg
Potassium, K 140,0 mg

Source: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. 2010. USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Release 23.