Calories and Nutrients
Information

Arrowroot flour

Nutrition Facts

Average Values Per 100 g Daily Value
Calories 357 kcal 17,9 %
Water 11,4 g 0,4 %
Fat 0,1 g 0,1 %
thereof Saturated Fats 0,01 g 0,1 %
Carbohydrate 88,2 g 32,6 %
thereof Dietary Fiber 3,4 g 13,6 %
Protein 0,3 g 0,6 %

Vitamins

Average Values Per 100 g Daily Value
Vitamin A 0 mcg 0,0 %
Vitamin B-6 0,005 mg 0,3 %
Vitamin B-12 0,00 mcg 0,0 %
Vitamin C 0,0 mg 0,0 %
Vitamin D 0,0 mcg 0,0 %

Minerals

Average Values Per 100 g Daily Value
Sodium (Salt) 2,0 mg 0,1 %
Calcium, Ca 40,0 mg 5,0 %
Magnesium, Mg 3,0 mg 1,0 %
Iron, Fe 0,3 mg 2,4 %
Phosphorus, P 5,0 mg 0,6 %
Zinc, Zn 0,1 mg 0,5 %

Health threats

Average Values Per 100 g
Cholesterol 0 mg

Other elements

Average Values Per 100 g
Thiamin 0,0 mg
Riboflavin 0,0 mg
Niacin 0,0 mg
Folic acid 0,0 mcg
Potassium, K 11,0 mg

Source: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. 2010. USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Release 23.