Calories and Nutrients
Information

Sugars, maple

Nutrition Facts

Average Values Per 100 g Daily Value
Calories 354 kcal 17,7 %
Water 8,0 g 0,3 %
Fat 0,2 g 0,3 %
thereof Saturated Fats 0,03 g 0,2 %
Carbohydrate 90,9 g 33,7 %
thereof Dietary Fiber 0,0 g %
thereof Sugars 84,9 g 94,3 %
Protein 0,1 g 0,2 %

Vitamins

Average Values Per 100 g Daily Value
Vitamin A 0 mcg 0,0 %
Vitamin B-6 0,003 mg 0,2 %
Vitamin B-12 0,00 mcg 0,0 %
Vitamin C 0,0 mg 0,0 %
Vitamin D 0,0 mcg 0,0 %
Vitamin E 0,00 mg 0,0 %

Minerals

Average Values Per 100 g Daily Value
Sodium (Salt) 11,0 mg 0,5 %
Calcium, Ca 90,0 mg 11,3 %
Magnesium, Mg 19,0 mg 6,3 %
Iron, Fe 1,6 mg 11,5 %
Phosphorus, P 3,0 mg 0,4 %
Zinc, Zn 6,1 mg 40,4 %

Health threats

Average Values Per 100 g
Alcohol, ethyl 0,0 g
Caffeine 0 mg
Cholesterol 0 mg

Other elements

Average Values Per 100 g
Thiamin 0,0 mg
Riboflavin 0,0 mg
Niacin 0,0 mg
Folic acid 0,0 mcg
Potassium, K 274,0 mg

Source: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. 2010. USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Release 23.