Calories and Nutrients
Information

Soup, mushroom, dry, mix, prepared with water

Nutrition Facts

Average Values Per 100 g Daily Value
Calories 33 kcal 1,7 %
Water 92,4 g 3,1 %
Fat 1,8 g 2,6 %
thereof Saturated Fats 0,32 g 1,6 %
Carbohydrate 4,4 g 1,6 %
thereof Dietary Fiber 0,2 g 0,8 %
thereof Sugars 0,2 g 0,2 %
Protein 0,7 g 1,3 %

Vitamins

Average Values Per 100 g Daily Value
Vitamin A 7 mcg 0,9 %
Vitamin B-6 0,009 mg 0,5 %
Vitamin B-12 0,02 mcg 2,0 %
Vitamin C 0,4 mg 0,7 %
Vitamin D 0,0 mcg 0,0 %
Vitamin E 0,22 mg 2,2 %

Minerals

Average Values Per 100 g Daily Value
Sodium (Salt) 403,0 mg 16,8 %
Calcium, Ca 5,0 mg 0,6 %
Magnesium, Mg 3,0 mg 1,0 %
Iron, Fe 0,2 mg 1,3 %
Phosphorus, P 9,0 mg 1,1 %
Zinc, Zn 0,1 mg 0,3 %

Health threats

Average Values Per 100 g
Alcohol, ethyl 0,0 g
Caffeine 0 mg
Cholesterol 0 mg

Other elements

Average Values Per 100 g
Thiamin 0,0 mg
Riboflavin 0,0 mg
Niacin 0,2 mg
Folic acid 0,0 mcg
Potassium, K 38,0 mg

Source: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. 2010. USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Release 23.