Calories and Nutrients
Information

USDA Commodity peaches, canned, light syrup, drained

Nutrition Facts

Average Values Per 100 g Daily Value
Calories 61 kcal 3,1 %
Water 83,4 g 2,8 %
Fat 0,2 g 0,2 %
Carbohydrate 15,7 g 5,8 %
thereof Dietary Fiber 0,7 g 2,8 %
thereof Sugars 10,6 g 11,8 %
Protein 0,6 g 1,1 %

Vitamins

Average Values Per 100 g Daily Value
Vitamin A 25 mcg 3,1 %
Vitamin B-6 0,010 mg 0,5 %
Vitamin C 2,5 mg 4,2 %
Vitamin E 1,23 mg 12,3 %

Minerals

Average Values Per 100 g Daily Value
Sodium (Salt) 7,0 mg 0,3 %
Calcium, Ca 3,0 mg 0,4 %
Magnesium, Mg 5,0 mg 1,7 %
Iron, Fe 0,3 mg 1,8 %
Phosphorus, P 10,0 mg 1,3 %
Zinc, Zn 0,2 mg 1,1 %

Health threats

Average Values Per 100 g

Other elements

Average Values Per 100 g
Thiamin 0,0 mg
Riboflavin 0,0 mg
Niacin 0,6 mg
Folic acid 0,0 mcg
Potassium, K 87,0 mg

Source: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. 2010. USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Release 23.