Calories and Nutrients
Information

Nutrition Facts

Average Values Per 100 g Daily Value
Calories 333 kcal 16,7 %
Water 52,4 g 1,7 %
Fat 34,2 g 48,8 %
thereof Saturated Fats 3,28 g 16,4 %
thereof Trans Fats 0,14 g %
Carbohydrate 9,4 g 3,5 %
thereof Dietary Fiber 0,2 g 0,8 %
thereof Sugars 5,4 g 6,0 %
Protein 1,5 g 3,1 %

Vitamins

Average Values Per 100 g Daily Value
Vitamin A 0 mcg 0,0 %
Vitamin B-6 0,010 mg 0,5 %
Vitamin B-12 0,17 mcg 17,0 %
Vitamin C 0,0 mg 0,0 %
Vitamin E 10,41 mg 104,1 %

Minerals

Average Values Per 100 g Daily Value
Sodium (Salt) 848,0 mg 35,3 %
Calcium, Ca 13,0 mg 1,6 %
Magnesium, Mg 2,0 mg 0,7 %
Iron, Fe 0,3 mg 2,2 %
Phosphorus, P 27,0 mg 3,4 %
Zinc, Zn 0,2 mg 1,3 %

Health threats

Average Values Per 100 g
Cholesterol 33 mg

Other elements

Average Values Per 100 g
Thiamin 0,0 mg
Riboflavin 0,0 mg
Niacin 0,0 mg
Potassium, K 63,0 mg

Source: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. 2010. USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Release 23.