Calories and Nutrients
Information

Nutrition Facts

Average Values Per 100 g Daily Value
Calories 193 kcal 9,7 %
Water 74,5 g 2,5 %
Fat 19,7 g 28,2 %
thereof Saturated Fats 11,50 g 57,5 %
Carbohydrate 2,9 g 1,1 %
thereof Dietary Fiber 0,0 g %
thereof Sugars 3,5 g 3,9 %
Protein 2,1 g 4,1 %

Vitamins

Average Values Per 100 g Daily Value
Vitamin A 176 mcg 22,0 %
Vitamin B-6 0,050 mg 2,5 %
Vitamin B-12 0,28 mcg 28,0 %
Vitamin C 0,9 mg 1,5 %
Vitamin D 0,4 mcg 8,0 %
Vitamin E 0,44 mg 4,4 %

Minerals

Average Values Per 100 g Daily Value
Sodium (Salt) 80,0 mg 3,3 %
Calcium, Ca 110,0 mg 13,8 %
Magnesium, Mg 10,0 mg 3,3 %
Iron, Fe 0,2 mg 1,2 %
Phosphorus, P 115,0 mg 14,4 %
Zinc, Zn 0,4 mg 2,5 %

Health threats

Average Values Per 100 g
Alcohol, ethyl 0,0 g
Caffeine 0 mg
Cholesterol 52 mg

Other elements

Average Values Per 100 g
Thiamin 0,0 mg
Riboflavin 0,2 mg
Niacin 0,1 mg
Folic acid 0,0 mcg
Potassium, K 141,0 mg

Source: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. 2010. USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Release 23.